Bananen-Kokosnuss-Crumble

Dieser köstliche, glutenfreie Bananen-Kokosnuss-Crumble ist eine wahre Gaumenfreude, die sich sowohl als Dessert als auch als süße Hauptspeise hervorragend eignet. Die Basis des Gerichts bilden reife Bananen, die durch ihre natürliche Süße überzeugen und in Kombination mit feinen Kokosnussraspeln eine herrlich tropische Note entfalten. Die Mischung wird im Ofen leicht karamellisiert, was den Bananen eine verführerische, weiche Textur und einen intensiven Geschmack verleiht, der wunderbar mit der knusprigen Kruste harmoniert.

Die Streuselkruste ist das Herzstück des Crumbles und besteht aus glutenfreien Mehlen, die sorgfältig zu einer knusprigen Textur verarbeitet werden. Die Zugabe von Kokosöl und einer Prise Zimt verleiht den Streuseln einen besonderen Geschmack und macht sie besonders aromatisch. Beim Backen entwickeln die Streusel eine goldbraune Farbe und eine unwiderstehliche Knusprigkeit, die perfekt mit der weichen Bananenschicht darunter kontrastiert. Dieser vegane Crumble ist zudem frei von Eiern, Milch und Mandeln, was ihn besonders vielseitig und für viele Menschen verträglich macht.

Serviert wird der Bananen-Kokosnuss-Crumble am besten warm, vielleicht mit einem Klecks Kokosjoghurt oder einer Kugel veganem Eis für einen besonderen Genuss. Alternativ kannst du das Gericht auch pur genießen, um die Aromen von Banane und Kokosnuss in ihrer vollen Pracht zu erleben. Der Crumble ist einfach zuzubereiten, beeindruckt aber mit seinem Geschmack und seiner Vielseitigkeit. Ein wahres Highlight für jeden Anlass, sei es als Abschluss eines festlichen Dinners oder als süßer Moment für zwischendurch. Klingt das nach Genuss pur?

VORBEREITUNG

15 Minuten

KOCH-/BACKZEIT

30 Minuten

ZEIT GESAMT

GERICHT

Frühstück - Dessert

KÜCHE

Britisch

ANZAHL PERSONEN

Ungestört Kochen (Display bleibt an!)

Zutaten

  • 1 reife Banane
  • 1 EL Kokosöl, geschmolzen
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 TL Zimt
  • 1 EL Ahornsirup
  • 25 g glutenfreie Haferflocken
  • 12,5 g Kokosraspeln
  • 12,5 g brauner Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 15 g Kokosöl, fest
  • 15 g glutenfreies Mehl
  • 1 EL Kokosblütenzucker

15 Minuten

30 Minuten

  • 2 reife Bananen
  • 1 EL Kokosöl, geschmolzen
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 TL Zimt
  • 1 EL Ahornsirup
  • 50 g glutenfreie Haferflocken
  • 25 g Kokosraspeln
  • 25 g brauner Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 25 g Kokosöl, fest
  • 25 g glutenfreies Mehl
  • 1 EL Kokosblütenzucker

15 Minuten

30 Minuten

  • 3 reife Bananen
  • 1 1/2 EL Kokosöl, geschmolzen
  • 1 1/2 TL Vanilleextrakt
  • 1 1/2 TL Zimt
  • 1 1/2 EL Ahornsirup
  • 75 g glutenfreie Haferflocken
  • 35 g Kokosraspeln
  • 35 g brauner Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 35 g Kokosöl, fest
  • 35 g glutenfreies Mehl
  • 1 EL Kokosblütenzucker

15 Minuten

30 Minuten

  • 4 reife Bananen
  • 2 EL Kokosöl, geschmolzen
  • 2 TL Vanilleextrakt
  • 2 TL Zimt
  • 2 EL Ahornsirup
  • 100 g glutenfreie Haferflocken
  • 50 g Kokosraspeln
  • 50 g brauner Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 50 g Kokosöl, fest
  • 50 g glutenfreies Mehl
  • 1 EL Kokosblütenzucker

15 Minuten

30 Minuten

Du benötigst außerdem

Nährwerte

Hierbei handelt es sich um automatisch berechnete Richtwerte.

1

Backofen auf 180 °C vorheizen.

2

Bananen schälen und in Scheiben schneiden. In einer großen Schüssel mit geschmolzenem Kokosöl, Vanilleextrakt, Zimt und Ahornsirup vermengen.

3

Die Bananenmischung gleichmäßig in eine Auflaufform geben.

4

In einer separaten Schüssel Haferflocken, Kokosraspeln, braunen Zucker und Salz vermengen.

5

Kokosöl in kleinen Stücken hinzufügen und mit den Fingern einarbeiten, bis eine krümellige Masse entsteht.

6

Das glutenfreie Mehl und den Kokosblütenzucker unter die Streuselmasse mischen.

7

Die Streusel gleichmäßig über die Bananenmischung in die Auflaufform streuen.

8

Den Crumble im vorgeheizten Ofen für 25-30 Minuten backen, bis die Streusel goldbraun und knusprig sind.

9

Den Crumble aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren leicht abkühlen lassen.